ObatAlamiDiabetesKolesterolAsamurat.com

Obat Alami Herbal Diabetes Mellitus,Kolesterol,Asam Urat rematik,Cepat Penurun Gula Darah Tinggi,Kencing Manis Tradisional Ampuh CP:0822 9971 8282

cara menurunkan kadar gula dalam darah tubuh ibu hamil/mengandung

Cara Pakai Obat Kuat Tahan Lama

Hajar Jahanam Oles

**VIDEONYA KLIK SINI**

cara menurunkan kadar gula dalam darah tubuh ibu hamil/mengandung

Tips cara menurunkan kadar gula dalam darah tubuh semasa hamil/mengandung….Diabetes Mellitus adalah salah satu penyakit degeneratif,  yang merupakan salah satu penyakit di dalam sepuluh besar penyakit di Indonesia. Diabetes mellitus (DM) didefinisikan sebagai suatu penyakit atau gangguan metabolisme kronis dengan multi etiologi yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah disertai dengan gangguan metabolisme karbohidrat, lipid dan protein sebagai akibat insufisiensi fungsi insulin.

Walaupun Diabetes mellitus merupakan penyakit kronik yang tidak menyebabkan kematian secara langsung, tetapi dapat berakibat fatal bila pengelolaannya tidak tepat. Pengelolaan DM memerlukan penanganan secara multidisiplin yang mencakup terapi non-obat dan terapi obat.

Untuk wanita hamil yang mengalami penyakit DM memerkukan perlakuan khusus, karena dikhawatirkan  pengobatan akan mempengaruhi tumbuh kembang janin didalam rahim sang ibu.

Diabetes Mellitus Gestasional (GDM=Gestational Diabetes Mellitus) adalah keadaan diabetes atau intoleransi glukosa yang timbul selama masa kehamilan, dan biasanya berlangsung hanya sementara atau temporer. Sekitar 4-5% wanita hamil diketahui menderita GDM, dan umumnya terdeteksi pada atau setelah trimester kedua

Selama kehamilan, peningkatan kadar hormon tertentu dibuat dalam plasenta (organ yang menghubungkan bayi dengan tali pusat ke rahim) nutrisi membantu pergeseran dari ibu ke janin. Hormon lain yang diproduksi oleh plasenta untuk membantu mencegah ibu dari mengembangkan gula darah rendah.

Selama kehamilan, hormon ini menyebabkan terganggunya intoleransi glukosa progresif (kadar gula darah yang lebih tinggi). Untuk mencoba menurunkan kadar gula darah, tubuh membuat insulin lebih banyak supaya sel mendapat glukosa bagi memproduksi sumber energi.

Diabetes dalam masa kehamilan, walaupun umumnya kelak dapat pulih sendiri beberapa saat setelah melahirkan, namun dapat berakibat buruk terhadap bayi yang dikandung. Akibat buruk yang dapat terjadi antara lain malformasi kongenital, peningkatan berat badan bayi ketika lahir dan meningkatnya risiko mortalitas perinatal. Disamping itu, wanita yang pernah menderita GDM akan lebih besar risikonya untuk menderita lagi diabetes di masa depan. Kontrol metabolisme yang ketat dapat mengurangi risiko-risiko tersebut

Didalam artikel ini akan kita bahas mengenai cara menurunkan kadar gula dalam darah tubuh semasa hamil/mengandung

1. Melakukan diet rendah karbohidrat
Makanan yang rendah karbohidrat adalah susu kedelai, selai dan ikan

2. Makan makanan yang tinggi serat
Kacang kedelai, oatmeal, bran/sekam atau sereal dengan kismis, roti whole bread dan kacang-kacangan bisa membantu mengontrol diabetes melitus pada ibu hamil dengan aman.

3. Asupan buah-buahan dan sayuran segar
Makan  buah-buahan segar terkecuali nanas dan duren karena tidak baik untuk kandungan sedangkan buah yang sangat baik untuk kandungan adalah buah naga yang memiliki peranan penting juga untuk menurunkan kadar gula dalam darah pada ibu hamil, serta berbagai macam sayuran

4. Olah raga ringan
Lakukan olahraga ringan secara rutin seperti berjalan kaki setiap pagi

5. Makan makanan mengandung  seng
Pada saat hamil wanita cenderung mengalami penurunan kadar seng didalam tubuhnya, padahal  zat tersebut  yang dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah, contoh makanan yang mengandung seng adalah ayam dan sarden

6. Mengatur jam tidur
Kurang tidur dapat mempengaruhi kemampuan tubuh dalam metabolisme glukosa.

Sekian informasi mengenai tips cara menurunkan kadar gula dalam darah tubuh semasa hamil/mengandung semoga bermanfaat bagi ibu-ibu semua, sehat ibu dan bayinya, sehat selalu dan tetap semangat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

My Blog © 2016 Frontier Theme